私達のファスティングに欠かせない

Diet Brownが

ついに

店頭にも

並ぶ事になりました(^-^)/




ダイエットブラウンとは

別名　

玄米コーヒーの事で

玄米100%

ノンカフェインの

ドリンクでございます♪


ビタミン　ミネラル　食物繊維

ポリフェノールをはじめとした栄養素を

ギュッと凝縮した

コーヒーのような味の

ノンカフェイン飲料です。


どうしても甘い物を食べてしまったら

頼るは　Diet Brown


わたしは　これで

コーヒーは1日1杯に減らしました☆

コーヒーもおいしいけど

体が冷えますもんね。



身体に入った添加物や保存料を

DB(ダイエットブラウン)は

まとめて出してくれるんです。


よかったら　お試し下さい☆

4375円(税込)

小顔補正立体カット☆テクニックコース 試験 に行ってきました。

今回の会場は、 神戸です

とっても、ドキドキ💗しました～



杉原店長 実技、学科 全て合格です

日本全国、様々な場所から 美容師さんたちが 集まってます。



今回の講習では、男性のカットも教わってきましたよ。



骨格を補正しながら、束感も作れて 軽さも出る 新しい感覚です

是非、小顔補正立体カットで きらせてくださいね



お昼ご飯



長田本庄軒というところで 「ぼっかけ玉子モダン」 を いただきました。



こんにゃくが ゴロゴロ入って 甘いお味噌の味がしました

夜は、神戸牛

吉祥吉にて





賞状がいっぱい



牛さんと一枚






ミースでも

4/1より

小顔補正立体カット(3Dカット)が

新しくメニュー化☆


ぜひ　ご体験下さいね(^-^)/

+￥1000です。

５月11日(日)に三重県いなべ市で森のまーけっとin春が開催されます




MESSにも森まに出店される作者さんの小物がいくつかあるのですが、
どれも可愛い物ばかり。





こだわりの手作りの物いーーぱいのまーけっとです。

生演奏もあり、子供のための紙芝居もやるそうです

裏には屋根のない学校というのがあり、森の中を散策もできるそうです。

わたちも行きたいわん　　ｂｙﾐｯｸ

ぜひ皆さんも足を運んでみて下さい

ミック 😸 おんぶしてあげる💋


ヨーイショッ💗






肩車もしてあげる💓






どう いつもより高い 眺めは。





あっ❗



おちる❗❗







セーーーーーぇーーーフっ💭


あせったぁーーー🙌






ごめんね、ミック😽


いつも いじわるばっかりして💞

京都の旅

夜は夜で


またまた

素敵なお店に

行きました。


奈良の陶芸家Oさん　御用達

祇園にある

おばんざい

のお店　「F石」

こちらは

会員制ですので　あしからず､、




80歳のおかあさんが

一人で切り盛りしているので

今では

一組だけの

貸し切りです☆


ここでお店を　やられて

なんと

60年だそうです！



お客様は

かつては

灰谷健次郎さん

森繁久彌さん

他

各著名人も

足繁く通っていたらしく


おかあさんの　美味しい手料理と

おかあさんの　愛ある　叱責！

（そうなんです。私も　初対面なのに

いっぱい　怒られました☆)






「わぁ-♪　このヤリイカ　全然臭みがな

い」

「あんたなぁ　いつも　臭いのしか　

食べてへんのか？」


お肉の焼いたのが　出てきて

「わぁ-　このお肉柔らかい！」

「あんたなぁ　ここを　何処だと思って

はるんや？」




スイマセン､、(-_-;)


ここは

ぎ、　　祇園

ですよね(*_*)　




と　いう感じで


ここでは


おかあさんに　怒られてなんぼ


の　世界です(ToT)



でも

帰る頃には

犬の話題で　すっかり　うちとけ


今度来る時は

犬も連れて来なさい。


と　いう始末。


帰りに

タケノコの下茹でしてあるのから

コンブの炊いたの

おはぎ

ぼんたん

など

沢山　沢山

お土産まで　いただいてしまって


もう

私も

おかあさんの　大ファン♪



夜は夜で

たらふく

おばんざいをいただき



すっかり

太ってしまった

京都

美食の旅でした(*^^*)

先日

又　京都に行ってまいりました。


直島で美容師やってる

友人たちとの

再開☆






八坂の搭近くにある

「修伯」さんにて

懐石ランチ



ここは

お客様に　教えていただいいた

京都の人が

ほんとは　教えたくない

お店

らしいです､、

















今　まさに　旬の食材を

存分に活かした

無形文化遺産の「和食」


デザートまで

すべて　完食いたしました♪


これで　なんと

5000円

でございます(*^^*)


友人たちも

大変　喜んでおりました♪

I様　有り難うございます＼(^-^)／


私は

タケノコの　なんともいえない

香りが　印象的でした。


デザートも

全種類　制覇しましたよ！


お腹が　はちきれそうだったけど､、



又　是非とも

リピートしたい　お店


の　ひとつです☆




もちろん

お花見も


ついでに

してきましたよ♪




平安神宮の桜

ちょうど

見頃でした(^-^)v




つづく

みんなで、サーカスを見に行ってきました





　
キリンさんもゾウさんもライオンさんも素敵でした


楽しい1日でした

PS.その日からみんながやけにわたしに芸を教えてくる気が・・・・・

東別院さんの桜を見に行ってきました。













キレイだった

お参りもしたよ

早朝に 名城公園へおさんぽに行きました。

空気が澄んでて とっても気持ちがよかったです。

桜も とってもいい時で キレイなお花を見ることが できました🌸









ミックとゆりこ



ミックとリンボーダンス



ミックとすべり台



ミックと名古屋城



桜 きれいだったね

久しぶりに ラクラスメンバーが集まりました

場所は、やっぱり カフェ・ラクラス

久しぶりすぎて
皆 お話することがいっぱい

近況報告会をしました。



幸せ報告 Rさん

うらやますぃ～～



ダブル幸せ報告 Kさん

いいな いいな～～



手タレのような、キレイなセンパイ Sセンパイ
明日、コンパがあると気合い入れネイル
是非とも 幸せになってもらいたい

たくさんの幸せ報告が 皆 ありました。

幸せなお話をたくさん聞いて、私も 幸せな気分になりました

そして、 スペシャルゲスト



Oマネージャー

この度、20年つとめられたIWAIを 退職されました。
とっても 明るく、いつもやさしく見守ってくださるOマネージャー

CSトレーナーとして 色々 指導してくださいました。
いつも かっこいいマネージャーです
長い間、おつかれさまでした